Как научить ребенка спать отдельно

Как научить ребенка спать отдельно

Каждый ребенок является индивидуальным, поэтому процесс засыпания у всех происходит по-разному. Все зависит от характера, темперамента малыша, температурного режима, стиль воспитания, семейная атмосфера, возраст и здоровье ребенка.
Для того чтобы успокоить ребенка в возрасте до трех лет, многие молодые мамы берут его на руки, они хорошо чувствуют телесный контакт. В результате чего у него успокаивается сердцебиение и дыхание, и он засыпает. Ребенок быстро к этому привыкает, поэтому после трехлетнего возраста его постепенно нужно приучать спать отдельно.

После трех лет

После того, как вы решили, что малыш готов к тому, что может длительное время спать один, нужно подготовить его к этому:
• Перед сном не стоит затеивать активные игры.
• Нужно дать понять малышу, что вы твердо решили, что он будет отдельно спать, и поэтому с этим нужно свыкнуться.
• Придумайте какой-нибудь ритуал, который нужно будет делать каждый вечер. Дайте возможность ребенку придумать его самостоятельно. Он быстро к этому привыкнет, и после определенных действий всегда будет засыпать.
• Старайтесь укладывать кроху в определенное время.
• Очень важно, чтобы ребенку нравилось то место, где он собирается спать. Поэтому хорошо подберите его. Помогите ему застелить кровать красивым детским бельем, а рядом с подушкой можно положить любимую игрушку.
• Посидите немного с ребенком перед тем, как он заснет.
Вначале таких действий могут возникнуть некоторые осложнения. Но если все это делать регулярно, то ребенок быстро привыкнет к самостоятельному сну.
Однако бывают такие ситуации, что ребенок уже достаточно взрослый, а отказаться спать вместе с родителями еще не может. В некоторых семьях, ребенок спит с мамой до школьного возраста. Это упущение родителей и их мягкий характер. Чтобы научить ребенка спать отдельно от родителей, следует:
• Показать твердость своего решению. Объясните ребенку, что он взрослый, поэтому он должен засыпать в своей кровати.
• Хорошо проанализируйте ситуацию, возможно ребенку не хватает дневного контакта со своими родителями, поэтому он старается компенсировать это в ночное время суток. Старайтесь больше с ним общаться и играть. И в скором времени проблема сама решится.
• Если ребенок проявил самостоятельность, старайтесь сразу поощрять его за это. Скажите, что вы гордитесь им за это.
Будьте настойчивее. Если малыш иногда приходит ночью к вам, то его следует отправить в свою кровать и посидеть с ним немного. Не стоит больше разрешать с вами спать.
Если строго и последовательно выполнять все действия, то в скором времени ребенок привыкнет спать в своей кровати.

1 Звезда2 Звезды3 Звездочки4 Звезды5 Звезд (Нет оценки)
Loading...Loading...

Добавить комментарий

Вы должны войти в систему, чтобы оставить комментарий.

© 2014 Для родителей

Копирование материалов сайта разрешено при условии использования активной индексируемой ссылки на данный сайт

Архивы записей