У ребенка плохой аппетит, что делать?

У ребенка плохой аппетит, что делать?

Одной из основных рекомендаций при плохом аппетите является то, что родители не должны делать из этого культа. Если поел – хорошо, не поел – ничего, бывает. Не устраивайте громких и слезных обсуждений, и бурных сцен из-за того, что ребенок мало ест. Чем больше вы намешиваете трагизма вокруг оставшейся полной тарелки супа, тем меньше места там останется для здорового аппетита. К процессу еды можно добавить немного сказки или игры, некоторые родители кормят своих малоежек под мультики или книжку, но это, конечно, не самый полезный способ. Однако некоторым детям он помогает отвлечься от негатива к пище и расслабиться. Но не стоит разводить спектакли и пляски всей семьей вокруг малыша, они только возбуждают и не успокаивают его, а о еде и речи не будет.
Специалисты в один голос утверждают, что они категорически против насильного кормления ребенка. Никакими страхами за здоровье ребенка это нельзя оправдать. И даже единичный случай подобного кормления может привести к потере аппетита у ребенка и даже к детской нервной анорексии с последствиями рвоты.  Американскими исследователями было выявлено, что настойчивое кормление детей может стать причиной проблем с желудочно-кишечным трактом, щитовидной железой. У детей может развиться невроз, будет часто отмечаться патологическое поведение, появится недоверие к родителям.
В семье, где ребенка кормили долгое время отдельно, может быть так, что у ребенка сформируется отношение к еде как манипуляции, сродни медицинской. Лучше помогайте детям понять, что еда – это приятно, нормально, и поддерживайте совместный семейный прием пищи. Если малыш видит, что семья собирается вместе, и все едят в хорошем настроении, то и у него возникнет желание принять пищу вместе со всеми.
Но есть дети, которым не подходит строгий режим, а семейные обеды непонятны и скучны. Им лучше есть 6-8 раз на день небольшими перекусами и порциями. Как считает ряд специалистов, наиболее физиологическим режимом кормления для ребенка 2-4 лет можно считать именно последний. Перекусы могут быть максимально полезными, если использовать сыр, овощи, вареное мясо, сырники, фрукты, бутерброды из зернового хлеба.

1 Звезда2 Звезды3 Звездочки4 Звезды5 Звезд (Нет оценки)
Loading...Loading...

Добавить комментарий

Вы должны войти в систему, чтобы оставить комментарий.

© 2014 Для родителей

Копирование материалов сайта разрешено при условии использования активной индексируемой ссылки на данный сайт

Архивы записей